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미야와키사쿠라

자유 헬스

아직 헬스를 해본적이 없는데 운동시작하려면 PT를 받는게 좋을까요? 아니면 간단한 운동부터 시작하는게 나을까요?

0
미야와키사쿠라
모두가 완벽할수 없으니간 찌그러져도 괜찮아!!!
댓글
21
Angry
1등 Angry
2020.07.05. 22:16

유튜브에서 검색하면 부위별 웨이트 영상보고 자세 익힌후 재미 좀 붙고 몸 성장이 막힐때 피티 받으면 될듯 싶네요

만약에 피티 받다가 환불할일 생기면 골때리는지라 확실히 재미 붙으면 받는게 좋을거 갇ㅅ아요

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닉네임없음
2등 닉네임없음
2020.07.05. 22:19

전 의지가 없어서 피티 받고있어요

트레이너분이 압박을 줘야 운동이 되서 ㅠㅠㅠ 내돈..

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미야와키사쿠라
글쓴이
미야와키사쿠라 닉네임없음 님께
2020.07.05. 22:20

앗... 그런 비법이

[미야와키사쿠라]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
3등 루비듐
2020.07.05. 22:20

어차피 헬스 등록하시면 대부분 무료피티 껴주는곳이 있습니다 해보시고 평가 하셔도 괜찮습니다 그렇지만 피티 안하실거면 그분들 영업에 현혹되지 마셔야..

[루비듐]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
미야와키사쿠라
글쓴이
미야와키사쿠라 루비듐 님께
2020.07.05. 22:22

사내헬스장을 이용할거라서 PT받을려면 외부로 나가야됩니다....

[미야와키사쿠라]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
루비듐 미야와키사쿠라 님께
2020.07.05. 22:23

사내 헬스장있는 복지 클라스 ㄸㄸㄷ

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포인트봇
포인트봇 루비듐 님께
2020.07.05. 22:23
루비듐 님, 2포인트 채굴 성공!
[포인트봇]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
미야와키사쿠라
글쓴이
미야와키사쿠라 루비듐 님께
2020.07.05. 22:24

대한 육군에 비하면....

[미야와키사쿠라]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
루비듐 미야와키사쿠라 님께
2020.07.05. 22:24

무료피티까지 가능

[루비듐]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
미야와키사쿠라
글쓴이
미야와키사쿠라 루비듐 님께
2020.07.05. 22:28

꼭 가고싶네요^^

선생님은 재입대 ㄱㄱ?

[미야와키사쿠라]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
루비듐 미야와키사쿠라 님께
2020.07.05. 22:29

재입대는 해군ocs로...

[루비듐]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
Havokrush
2020.07.05. 22:27

사내 헬스장 쓰실 거면 평소에 운동 하시는 분하고 같이 하면 기초 정도는 커버될 거 같은데요...?

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
미야와키사쿠라
글쓴이
미야와키사쿠라 Havokrush 님께
2020.07.05. 22:28

회사사람하고 근무시간 끝나면 얼굴보기도 싫고 대화하기도 싫어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[미야와키사쿠라]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
Havokrush
Havokrush 미야와키사쿠라 님께
2020.07.05. 22:33

그럼 유튜브 보고 독학하셔야 ㅋㅋ...

[Havokrush]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
쿼드쿼드
2020.07.05. 22:48

여유되시면 해보시는것도 좋아요 운동방법이나 자세 잡아주는 등 도움은 됩니다만 가격이 매우 흉악해서요ㅠ

[쿼드쿼드]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
미야와키사쿠라
글쓴이
미야와키사쿠라 쿼드쿼드 님께
2020.07.05. 22:57

아ㅡ.. 그렇군오 ㅠ

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헤페바이쎄
2020.07.06. 00:15

여유잇으면 피티보다는 올바른 자세로 운동해야 제대로 할 수 잇기때문에 5회쯤음 하시는걸 권장..

[헤페바이쎄]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
미야와키사쿠라
글쓴이
미야와키사쿠라 헤페바이쎄 님께
2020.07.06. 00:18

넵 감사합니다 

[미야와키사쿠라]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
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