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이게 탄수화물 중독일까요?

 저녁을 6시~7시에 먹으면

 

11~12시에 배가 고픈데 이게 좀 심할 때면

 

머리가 멍해지거나 생각이 조급하게 변합니다.

 

일반적인 배고픔이랑 좀 달라요.. 배고픈 건 맞는데 약간 미친놈같아요 제가

 

딱힌 단 거나 특정 음식이 끌리는 건 아닙니다. 

댓글
5
1등 익명의 미붕이
2021.06.14. 01:45

아마 당 떨어지시는게 아닐까요..?! 평소에 식단을 탄수화물 위주로 하시는지 궁금해요...!

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글쓴이
익명의 미붕이 익명의 미붕이 님께
2021.06.14. 01:53

친구가 당 떨어진다는 얘기를 듣긴 했는데 제가 그럴거라곤 전혀 생각해본 적이 없네요 ㄷㄷ

 

평소 먹는거라면

 

라면을 자주 먹고(일주일에 6끼 이상) 햄버거를 주에 한 두번정도? 먹습니다. 

 

이외엔 반찬으론 밥 + 고기에 김, 시금치, 멸치 정도의 반찬

 

술은 일주일에 한 번 정도 마십니다. 

 

 

 

 

 

 

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익명의 미붕이 익명의 미붕이 님께
2021.06.14. 02:10

뭐 제 답이 정답은 아닙니다만, 이외에 군것질을 안하신다면 지극히 정상범주이실 것 같아요 허허

당 떨어지실 때 간단히 아몬드같은 견과류 조금씩 드셔보세요

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글쓴이
익명의 미붕이 익명의 미붕이 님께
2021.06.14. 02:19

지금 사실 당 떨어진다.를 네이버 검색 - 저혈당인가? - 저혈당이면 당뇨병일 수도 있다는데? - 내 손발 이제 썩는건가 

 

까지 상상의 나래 펼쳤습니다 잠 못 자겠습니다 ㅜㅜ 

 

건강검진 알아보니 올해 6월까진 된다고 해서 내일 전화로 물어보려구요 

 

답변 감사합니다 일단 볶은아몬드 다시 꺼내야겠네요 한동안 안 먹었는데..

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익명의 미붕이 익명의 미붕이 님께
2021.06.14. 02:28

본문정도 증상이시면 막 심각한 수준은 아니지 않을까 싶어요...!! 너무 걱정마시고 푹 주무시길 바랄게요 😊😊

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