거리두기 4단계. 헬스장 빠른 곡 못틀고, 러닝머신은 6㎞ 이하로
- 무야호
- 조회 수 212
- 2021.07.09. 19:55
헬스장 러닝머신 6㎞ 이하로? - 조선일보 (chosun.com)
◇숨 가빠지면 안 된다…빠른 음악 금지
12일부터 그룹댄스운동, 스피닝, 에어로빅 등 GX류 운동을 할 때는 음악 속도를 100~120bpm으로 유지해야 한다.
중앙재난안전대책본부는 “숨이 가빠지는 것을 방지하기 위해서”라고 설명했다. 고강도 운동을 자제해 비말
확산을 막는다는 취지다.
이에 따르면 110bpm인 방탄소년단(BTS)의 ‘버터’는 들을 수 있지만 130bpm이 넘는 클론의 ‘쿵따리 샤바라’는 들을
수 없다. 싸이의 ‘챔피언’, 빅뱅의 ‘마지막 인사’ 등 운동할 때 주로 사용하는 신나는 음악의 bpm 모두 130이 넘는다.
비슷한 이유로 러닝머신을 이용할 때 속도는 6km 이하로 유지해야 한다.
-PC-
5600X . RTX 3080. 1TB Nvme. 27gl850
-Mobile-
Apple MacBook Pro 14
Apple IPhone Pro 15
Apple Watch 8
-Sound-
Bang Olufsen A8
Bang Olufsen H95
Aune X1s Pro
-Car-
Renault Samsung Qm6
-Job-
English director
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English director
댓글
11
1등 Chord
글쓴이
무야호
Chord 님께
2등 이점오오분의일
글쓴이
무야호
이점오오분의일 님께
3등 만두궁물
글쓴이
무야호
만두궁물 님께
Eagles
Aimer
Havokrush
사람in
클로비츠
2021.07.09. 19:55
2021.07.09. 19:56
2022.04.04. 23:53
2021.07.09. 19:56
2021.07.09. 19:57
2021.07.09. 19:58
2021.07.09. 19:59
2021.07.09. 20:06
2021.07.09. 20:16
2021.07.09. 20:21
2021.07.09. 22:15
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ