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sands

자유 주6일은 너무 힘듭니다

  • sands
  • 조회 수 132
  • 2020.06.01. 10:15

한 두어달 주6일 근무처럼 일하는데, 너무 힘드네요.

 

주4일 근무 환영합니다.

1
sands
소박한게 제일 좋습니다.
댓글
14
기변증
1등 기변증
2020.06.01. 10:16

하루쉬고 6일을 일하니 기계같은 생활 같아요..

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sands
글쓴이
sands 기변증 님께
2020.06.01. 10:17

진짜 쉬는게 쉬는 것 같지 않습니다ㅜㅜ

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노멀라이즈
2등 노멀라이즈
2020.06.01. 10:29

때려치세요.

진짜 제가 어릴때도 아니고 30대 중반부터 40대 초반까지 주6~7일 뻑하면 밤새면서 살았는데.

나이도 나이지만 몸 상한거 확체감 됩니다. 특히 간이 심하게 안좋아진것이 허구헌날 술먹어도 간수치 끄떡 없었는데. 저래 일하고 나서 간수치가 폭망하고 현재 칼퇴하면서 사는대도 만성피로에 몸 상태가 호전되지를 않습니다. 몇년을 쉬어야 될것 같은데. 입에 풀칠은 해야되니 쉬지도 못하고요.

결론은 상하기 전에 쉬엄쉬엄 하는것이 좋습니다.

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실바누스
실바누스 노멀라이즈 님께
2020.06.01. 10:42

만성피로 심하시면 영양제 추천이요...저도 그랬는데 영양제 먹고 정말 좋아졌어요 ㅠ 아무거나 먹으면 안되고 좋은거 알아보고 드셔야되요

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노멀라이즈
노멀라이즈 실바누스 님께
2020.06.01. 10:59

종합영양제랑 이것저것 먹고 있는데. 만성 피로는 좋아지지가 않네요.

아무래도 나이의 영향도 있는것 같습니다.

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실바누스
실바누스 노멀라이즈 님께
2020.06.01. 12:33

비타민b랑 마그네슘 드시고 계시나요? 비타민b는 고용량으로 드셔야 되요 그냥 종합비타민은 그냥 건강유지목적입니다

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노멀라이즈
노멀라이즈 실바누스 님께
2020.06.01. 12:36

감사합니다. 이번에 구매해서 한번 먹어 보겠습니다.

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실바누스
실바누스 노멀라이즈 님께
2020.06.01. 13:00

개인적인 추천으로는 비맥스 메타랑 jarrow 직구 b5 메가도스, 블루보넷 킬레이트 마그네슘 추천드립니다 제가 이거 먹고 정말 많이 좋아졌어요

추가로 오메가3도 드시는것 추천드립니다. 하루에 3g은 드셔야 되요

1
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노멀라이즈
노멀라이즈 실바누스 님께
2020.06.01. 15:39

추천까지~ ㅎㅎ

감사합니다. 꼭 구매해서 먹어보겠습니다.

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sands
글쓴이
sands 노멀라이즈 님께
2020.06.01. 11:36

하필 지옥같은 프로젝트 2연타로 걸렸네여ㅎㅎ

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sands
글쓴이
sands 김환자 님께
2020.06.01. 11:37
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sands
글쓴이
sands 간다르바 님께
2020.06.01. 11:49

부럽읍니다....

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