다리 터질 거 같읍니다.jpg
- Havokrush
- 조회 수 369
- 2020.07.16. 13:47
러닝머신 속도 좀 올렸는데 다리하고 심장 터질 거 같읍니다 ㄷㄷ
러닝머신(7.5km/h 10분, 15km/h 9분, 7.5km/h 11분)
스쿼트(90kg 20회, 100kg 20회, 110kg 8회)
레그 프레스(120kg 15회, 120kg 15회, 160kg 15회)
런지(20회, 20회)
레그 컬(45kg 15회, 55kg 15회)
윗몸일으키기(15회, 15회, 15회)
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1등 보거
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2등 Aimer
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포인트봇
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3등 말티즈는참지않아
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도나쓰
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연월마호
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미야와키사쿠라
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미야와키사쿠라 님께
탈퇴한회원
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탈퇴한회원 님께
탈퇴한회원
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탈퇴한회원
Havokrush 님께
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븠븠븠
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신규유저
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엠마
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미야와키사쿠라
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chromium
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[갤플당]Cyan
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루시우
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다물
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다물
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그 많은 근육이 터지면 한반도는 지도상에서 사라지겠군요