요즘에 자주자주 피곤한데요. 방법이 있을까요?
- AlieNaTiZ
- 조회 수 71
- 2020.12.29. 21:30
요즘에 자주 피곤한데 말이죠.
이걸 극복할 수 있는 방법이 있는지 횐님들이 해보셨던게 있는지 궁금합니다.
요즘에 생체리듬도 맞출겸해서 일찍 취침하려고 노력하는데요.
그럼에도 불구하고 막상 규칙적인 삶을 만들기도 전에 너무 피곤피곤해지는 것 같아서요.
어떻게 해야 좋을까요?
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zma