스트레스 받을수록 운동해야하는데 말이죠
- 갤럭시S23
- 조회 수 158
- 2023.08.10. 21:19
오늘 점심 너무 스트레스 받아서 식단 하나도 안하고 그냥 굶고
운동도 가기 싫어서 그냥 퇴근하고 집 와서 게임하고 폰하고 있습니다...
남들은 스트레스 받으면 운동으로 푼다는데 저는 반대네요 ㅋㅋ
요즘 정말 안좋은 일만 저에게 벌어집니다 휴 ㅋㅋㅋ
액땜을 해야하는데 뭘 해야할지 모르겠네요.
에어팟 프로 잃어버리고 그냥 무지성 지름하고 있습니다. 제 귀에 맞는 이어폰을 못찾겠네요 ㅠ
댓글
정말 스트레스 받으면 회피행동으로 잠이 몰려 오더라고요
게임하고 이런거도 몸이 시키는거 일수도 있습니다
근데 장기적으로는 운동이 좋긴하겠지요