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elcid

으~~~살빼야하는데,

  • elcid
  • 조회 수 59
  • 2019.03.11. 18:10

저녁대신 뭘 먹을까 했는데, 보충제 사서 먹어봐야겠네요.

 

간단하게 먹을거 찾다보니 결국 보충제로 돌아가네요...

 

적당히 싸고 괜찮은 보충제 알고 계신 분 계신가융.

 

어제 잠깐 찾아보긴 했는데, 성분이...어떤지..으...

댓글
9
아기상어
1등 아기상어
2019.03.11. 18:16

보충제를 밥 대신 먹어도 되나요 ㄷ

[아기상어]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
elcid
글쓴이
elcid 아기상어 님께
2019.03.11. 18:56

살찐다 만다 하는데, 먹어봤을때는 뭐....밥대신 먹기 괜찮은거 같더라고요.

[elcid]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
elcid
글쓴이
elcid 갤러리별 님께
2019.03.11. 19:35

소식이...어려워요..ㅠ.ㅠ..

30kg도 넘게 빼봤지만,

진짜...ㅠ.ㅠ....

[elcid]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
[타임]
3등 [타임]
2019.03.11. 19:42

단백질 보충제요? 다른병이 생기실지도.. ;

[[타임]]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
elcid
글쓴이
elcid [타임] 님께
2019.03.11. 19:44

간쪽에 무리 간다거나 그런게 있기도 하던데,

 

양을 좀 낮추면 되겠더라고요.

 

다이어트용으로 나오는 것들은 천연성분 어쩌고 해서 덜하긴 하다는데 그건 잘 모르겠고,

 

2~30g정도면 몸에 무리 안갈거 같더라고요.

[elcid]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
[타임]
[타임] elcid 님께
2019.03.11. 19:59

통풍도 조심하셔야 합니다.. 

[[타임]]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
elcid
글쓴이
elcid [타임] 님께
2019.03.11. 20:05

아무래도....그래서 고민중이예요.

그냥 다이어트용으로 나온걸로 먹어보까....하거든요.

[elcid]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
elcid
글쓴이
elcid
2019.03.11. 20:14

에이 모르겠다. 계란이나 세개 삶아서 가지고 다녀야 것어요.

[elcid]님의 댓글을 신고합니다. 취소 신고
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